Super-duper-banting

Hmm, eftersom ett visst bröllop stundar i september vill man ju kanske inte vara så där jättetjock just då. Fick ett tips på en mycket effektiv 13-dagars diet av vår kära vän Johanna i Ängelholm. Tydligen kan man gå ned upp till 10 kg på 13 dagar. Kanske värt att pröva... Men fy alltså, hur ska man klara sig på så lite mat? Här kommer ett exempel på en dag:

Frukost: I kopp kaffe och en sockerbit.
Lunch: 200 gr biff, en dessertskål med grönsallad olja och citron samt en färsk frukt - men inte banan.
Middag: 125 gr bogskinka och 2 dl naturell yoghurt.

Låter det inte lite klent? Kolla inte den här dagen:

Frukost: En kopp te utan socker.
Lunch: 200 gr grillat kött och en färsk frukt (här verkar banan vara ok).
Middag: Ingenting. Nada. Njet.

Tveksamt om jag kommer pröva detta. Känns lite osäkert att jobba en hel förmiddag med bara en kopp kaffe i magen. Borde kännas lite skakigt.

/Helena